Vous pensez prendre soin de votre santé en consommant des produits que l’on vous présente comme sains ? Détrompez-vous ! Une enquête récente de l’UFC-Que Choisir révèle qu’un yaourt très populaire, que beaucoup considèrent comme bénéfique pour l’organisme, est en réalité bien plus dangereux que vous ne l’imaginez. Vous ne devinerez jamais quel produit est au centre de cette polémique…
Actimel : un yaourt vraiment sain pour le microbiote ?
Selon l’association UFC-Que Choisir, l’un des yaourts les plus consommés en France, l’Actimel, serait loin d’être aussi bon pour la santé qu’on le pense. Bien qu’il soit recommandé pour ses prétendus bienfaits sur le microbiote et le système immunitaire, l’association tire la sonnette d’alarme. Ce produit, qui fait fureur depuis des années, pourrait être un véritable danger caché pour votre santé.
Un yaourt plus calorique que le Coca-Cola ?
L’association UFC-Que Choisir dénonce la nouvelle version d’Actimel, baptisée « Triple Action », sortie cet automne. Selon Danone, ce produit aiderait à “soutenir le système immunitaire” et à “réduire la fatigue”, grâce à sa teneur en vitamines C, D et ses propriétés antioxydantes. Cependant, UFC-Que Choisir révèle un fait troublant : ce yaourt serait en réalité “deux fois plus calorique que le Coca-Cola”. Un choc pour les consommateurs soucieux de leur alimentation.
Avec ses “20 milliards de bactéries L. casei”, Actimel prétend réduire les risques de maladies infectieuses. Mais UFC-Que Choisir souligne que “l’intérêt pour la santé humaine de la consommation de yaourts au L. casei n’est pas aujourd’hui clairement démontré”. Pire encore, ce produit serait “extrêmement sucré”, ce qui en fait un choix loin d’être idéal pour ceux qui cherchent à préserver leur santé.
